フットリフレクソロジーはソファに腰掛けオットマンに足を乗せた体勢で施術を受けていただけます。
足や体のお悩みなどを伺いながら施術していきます。お疲れ具合や体調など、ご希望にあわせて揉む強さを加減できますのでお気軽にお申し付けください。
マッサージしながら潤いで肌を包み、美肌をサポート。コラーゲン、ヒアルロン酸、10種の赤い果実エキス配合。ハリ、弾力のある肌へ導くプロ仕様のクリームです。
肌に必要な栄養を届けしっとりとした肌に。さらに肌なじみの良いスクワラン配合で保湿効果アップ。ほのかにオリーブの葉が香る微香タイプ。
・アマニオイル…必須脂肪酸が豊富で美肌効果、保湿効果が高いオイル
・チアシードオイル…アミノ酸・必須脂肪酸が豊富でエイジングケア*効果、保湿効果が期待できるオイル（*年齢に応じたケア）
・スクワランオイル…肌をやわらかく保ち健やかに整える
シャワーはありませんが、ボディーシートをご用意しております。またリフレクソロジーの施術前にはフットバスが付きますのでご安心下さい。
施術前の注意点
施術の1時間前はできるだけ食事や飲酒を避けてください。食後は消化するために胃腸に血液が集中するため、リフレクソロジーの効果が出にくくなることがあります。又、飲酒後は施術により血行が良くなることで酔いが早くなり気分が悪くなる場合もあります。
施術後の注意点
食事や飲酒はできますが、血行が良くなっているため酔いが回りやすいのでご注意ください。
個人差はありますが、リフレクソロジーの効果は1週間程は持続します。時間の経過につれて疲労が蓄積し、ふたたび硬く、張りが強くなっていきます。継続して受けていただくことで解れやすくなり、より効果を実感できます。1週間に1度のペースのご利用をおすすめしています。
好転反応
施術後はリフレクソロジーの効果で体内に溜まっていた老廃物が分解され、体外へ排出され始めます。この際、身体が良くなろうとする反応「好転反応」と呼ばれる現象が一時的に起こります。これは自然治癒力が働き始め、回復へ向かおうとする良い反応ですので心配ありません。特にお疲れの強い方や、念入りに揉まれたあとに現れやすい傾向にあります。
- 老廃物が排出されることにより尿の量が増えたり、色が濃くなったり、匂いが強くなることがあります。
- お通じが良くなったり、鼻水、痰など他の排泄も増えることがある。
- 全身の血行が促進され代謝がよくなることで喉が渇いたり、自律神経が安定し眠くなることがあります。
- 滞っていた血流が改善されるためしびれたり、痒みを感じることがあります。
- 血液中に流れだした老廃物が免疫システムに異物としてみなされ、微熱がでることがあります。
- 血流がわるく毛細血管がもろくなっていると、揉むことで毛細血管が破損し内出血による青あざができることがあります。毛細血管には再生機能があり、強い血管に生まれ変わります。青あざも自然と消えます。